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作者:佚名    文章来源:转载    点击数:    更新时间:2014-5-31
亿万先生mr007_mr007亿万先生_亿万先生老虎机 放弃时间的人,时间也放弃他。 ——莎士比亚 拥有自己的时间是投资开始的第一步 曼莉打来电话,语气里满是埋怨。“你知道吗?从早晨开始,我这一天连静一会儿的时间都没有,真是郁闷,管孩子的吃喝拉撒,要照顾全家人的饮食,工作上还一堆事儿。我现在都忘记电影院是什么样子了,你说恐怖不?” 曼莉是我的朋友,我深深地了解她的生活状态,正如她所说,没有一点属于自己的时间,一天二十四个小时被工作、家务、睡眠、照顾小孩瓜分。 在我们的周围,像曼莉这样的女人不计其数。尤其是许多有了孩子的女人,更是感觉完全没有自己的时间,简直是蜡烛两头烧的鲜明写照。 为什么会造成这样的局面?为什么那么多的女人都感觉没有自己的时间,没有办法做自己想做的事情,真的是事情多到令女人分身乏术吗?我想,其原因归根结底还是女人在安排自己一天生活的时候,通常以爱人、孩子、家庭的需要首当其冲,而忽略直至放弃自己的意愿,结果就是完全没有自己的时间。当女人们忙完一天的事情后,已经筋疲力尽了,又何谈能做自己想做的事呢?这个时候的女人更希望做的,恐怕是拥有一枕香甜的梦吧。 而时间对于任何一个人来说,又是多么宝贵!德国科学杂志GeoWissen公布了最新的人类学调查,详细列出人们的一生都在干什么。文章介绍,一个人24年零4个月的时间在床上睡觉;7年时间忙于工作;近5年的时光从碗边流过,全部用于吃喝;5.5年的时间坐在电视机前自我娱乐;6个月在马路红灯前或交通堵塞中度过;9个月时间在洗衣服做饭;余下的那一点点时间才是真正属于自己的。我们这一生,不过几十年的时间,就这样在不经意中,时光飞逝而去,可若是没有自己的时间,如何能够投资自己,不断成长?别小看这么一点点时间,对于女人来说,保留只属于自己的时间是投资自己的第一步。 我们常常高估自己的作用,事实上,并不是凡事我们都需要亲力亲为,在适当的时候,我们应该对我们身边的人说不,唯有这样,才能够拥有一些只属于自己的时间。 比如我的朋友曼莉,她是不是可以让老公帮着准备晚餐或者收拾厨房呢?或者让老公利用下班后的时间帮助她照看孩子?再或者请自己的父母帮忙?总之,有很多种方式可以节省时间,可以想很多办法找合适的人帮自己分担,那么拥有自己的时间应该不难做到吧,这个时间哪怕只有一个小时,也可以让自己疲惫的心灵小憩。 拥有了真正属于自己的时间,女人们才会从繁忙的工作、家务或者是应酬中回归真正的自己。无论是注视清晨那一抹淡淡的霞光、窗外那自在曼舞的云朵、捧读自己深爱的书籍,还是听一首动听的歌曲,抑或好好练习一直喜欢而没有时间练习的英语口语、看几部自己一直想看却没有腾出时间欣赏的经典电影、捡起从前的画笔为家中添几幅画作……在真正属于自己的时间里,做自己真正想做的事情,这是人生中多么美丽的一幕场景!哪怕你什么也不想,只沉浸在这些事情里,这些你一直认为很“奢侈”的没有时间做的事情,或者只是凝视着窗外,只是发发呆,这一个小时,你也是完全自我的…… 别心存愧疚,也不要觉得自己自私,对于女人来说,好好地投资自己比什么都重要。 每天给自己两个小时 前阵子,我因为要出一个重要考试的试题而被隔离,三天的时间,没有手机,没有网络。我们一行同去的是长春市各个高校的老师,不同的专业,不同的年龄,大概有三十多人。我们被隔离在一个专门的基地,有宾馆、印刷室、小型健身室、食堂,可是不允许走出去,前后两道大铁门都被铁链锁着,而且有专人看管。 一天后,出完题的各位老师或者看书、看电视,或者聊天、散步、打台球、乒乓球,没受外界的任何干扰。平时习惯了不断接听和打出电话的我们,竟然在这一刻爱上了这样的宁静,这样完全属于自己支配的时间,没有任何人、任何事可以打扰。 在城市里步履匆匆而忽略了的蓝天、小草,看起来是那么的美丽与可爱。同行的人们说说笑笑,倒也长了不少的见识,每日紧张的神经因了环境的变化而放松。出题隔离,的确是一件美妙的事情,然而,这毕竟不是人生的常态,倒不如每天给自己两小时来得更可行。 有许多成功的人,不仅自己的事业做得风生水起,而且还能在一些场合秀秀自己的特长,或是书法,或是乐器,令人惊讶不已。他们都有一个共同点,每天无论有多忙,都一定会挤出一两个小时的时间,做自己真正想做的事情。 Ala是一家大型上市公司的财务经理,每天要看无数的报表,接听无数的电话,处理很多大大小小的事情。可是,你在她的脸上绝对看不到一点焦虑,她每天早上开着自己心爱?坐骑,神清气爽地行进在拥挤的车流中,坦然去迎接一天紧张而烦琐的工作。 Ala能够打拼出这样的成绩,当然有她的秘诀,“在每天紧张的挑战来临之前,我都为自己保留一两个小时的心灵空间。” 她的具体做法是,通常在清晨六点钟起床,喝一杯加了蜂蜜的柠檬水,然后换上干净清爽的瑜伽服,沐浴着微微的晨光,放松整个身心,伸展自己的身体,在脑海里和自己对话。一个小时后,她会吃一顿丰盛的早餐,有鸡蛋、牛奶、面包、水果、火腿,然后为自己化一个干净淡雅的妆容,回到书房读自己喜欢的书。有时候,只是静静地坐着,坐在阳光里,呼吸早晨清新的空气。无论怎么忙,这时电话总不会响起,没有任何人要求Ala做任何事,也没有任何事非在这时做不可,这是一天之中唯一可以独自品尝的最无纷扰的时刻。 她总是带着怡然轻松的心情,开始一天的工作。她说,“不论这一天有多么忙,要做多少事情,我知道我已经享受过‘自己的时间’了。我不会觉得自己有多辛苦,或者是受了谁的剥削,更不会生出怨艾。” 其实,我们谁都可以和Ala一样,每天给自己一点时间,一个小时也好,两个小时也罢,只要是完全属于自己的时间就好。千万不要小看,在这一段难得的时间里,你可以做你自己长久以来想做的事情,学习长久以来想学却一直没有时间学的东西,或者做做运动,看看一起想看又没时间看的书,或者只是静静地发呆,看庭前的花开花落、云卷云舒。 生活是我们自己的,我们的时间当然也要留给自己一部分,这是自己送给自己的小礼物,是汲取生命养分的开始,是提升自己的基础。那么,还等什么呢,从今天开始为自己保留一点时间吧,如果你实在是忙得不可开交,那就少睡一个小时,少做一点无聊的事情,比如看电视肥皂剧。 让自己的人生不断丰盈,才不枉人生这一段旅程。

 

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