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作者:佚名    文章来源:转载    点击数:    更新时间:2013-2-28
  失眠是现代人工作之余的一种常态,几乎每个人都会有失眠的经历。所以失眠在很多人看来已经不是一件奇怪的事了,心理医师称:虽然失眠给人带来的伤害是巨大的,但是很多人还是容易忽略失眠症的治疗。中医看来,精神性失眠患者主要是以由于郁怒伤肝,肝火上扰,忧思不解,心脾两虚,平素阴血亏虚等一些现象来表现,并且中医在治疗失眠症时就是纠出失眠的病因,再进行深达病灶进行治疗。那么精神性失眠该如何治疗呢?
  步骤/方法
  一、忧思不解,心脾两虚
  如果此类失眠症患者思虑劳神过度,伤及心脾,致心脾两虚,气血不足,心失所养,神不守舍,出现夜寐不宁,头晕眼花、唇面无华等症状,方用七福饮加味。药如人参、黄芪、炙远志、龙眼肉、炙草等。血虚甚者加熟地、首乌、阿胶;心悸甚者加龙骨、牡蛎;失眠患者加五味、白芍、夜交藤、柏仁。
  二、郁怒伤肝,肝火上扰
  如果恼怒不解,肝气受伤,致肝失疏泄、扰乱心神、神不安宁,故而出现烦躁失眠、胸肋胀满、头晕头痛、口苦目赤等症状。治以疏肝解郁、清泻肝火,佐以镇心安神。方用龙胆泻肝汤加减。胸肋胀痛者加郁金、佛手、枳壳;头痛目赤者加夏枯草、菊花;大便不通者加草决明、大黄;小便赤涩者加泽泻、车前草;若肝火日久不解,会损伤肝肾之阴,除失眠外并还有口咽干燥、唇红而干、脉弦细数等表现,上方宜加用生地、杞子,并减去胆草,阴伤甚者改用滋水清肝饮加减。
  三、惊恐伤神,心虚胆怯
  身体虚弱,心胆之气不足者如果突受惊吓,致心神受伤、心气散乱、胆气怯弱而出现情绪紧张、心悸不宁、触事多疑易惊、多梦易醒,并可伴有汗出气短、疲乏无力、精神不振、面色青白等症状。治以益气镇惊、安神定志。方用安神定志丸合酸枣仁汤加减。虚烦不安者加知母、百合;心悸明显者加牡蛎、磁石。胆气虚怯之人常兼脾虚多痰,故在处方中可适当加入健脾除痰药,如茯苓、法夏之类;若痰湿久郁化热者,则可兼见口苦而黏、舌苔黄腻等,称为痰热扰心。
  注意事项
  当有神经性引发的失眠症出现时我们要及时的自我缓解和调理,因为失眠影响我们的精神健康和心理健康。

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