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作者:佚名 文章来源:转载 点击数: 更新时间:2013-2-28
日常生活中的很多的因素都可以造成失眠,例如:精神因素,机体疾病因素,甚至年龄的大小、文化程度的高低和生活的习惯,以及工作环境等因素,都与失眠有着密切的关系。最近,又有专家称:颈椎病也会引发失眠症。
睡眠对于人体来说如食物、空气和水一样重要。睡眠质量除了体温周期变化,环境改变及营养状况等因素外,不能忽略了身体健康因素——颈椎病引发的睡眠障碍。近年来,因失眠来就诊的病人很多,但不少病人并没有得到合理的治疗。其中的原因很多,如躯体疾病所引发的失眠症往往没有得到足够的重视。颈椎病就是其中的一种,它所引起的失眠发生率相当高,是导致失眠的重要原因之一,有资料表明它可以继发抑郁、健忘、失眠等症状。
颈椎病是指因颈椎退行性改变引起的一类疾病。经影像学检查,结合症状、体征诊断并不困难。目前,颈椎病患者日益年轻化,尤其是长时间伏案工作的人。它主要表现为肩背肌肉强直疼痛,颈部僵硬不适及四肢麻木疼痛,伴有头痛、头晕等症状。
颈椎病引起失眠的机理,可能与以下几种因素有关:一是颈椎病所引起的疼痛。包括头、颈、肩背、肢体等部位的疼痛,还可致颈髓相应节段区的内脏痛,如心绞痛、胃痛等。二是由于椎动脉病变使脑供血出现障碍。颈椎病变对椎动脉的直接压迫或者刺激动脉使之痉挛等因素,可造成椎动脉血液循环障碍而使脑供血不足。三是植物神经功能紊乱。颈交感神经不仅与颈椎各组织关系密切,而且波及颅内,从而导致失眠。
因颈椎病所致的失眠患者,不能单纯依靠失眠症的药物进行治疗,而要从病因方面采取综合性治疗,如推拿、牵引及适当的运动等。
所以,心理医师指出:得了颈椎病,关键在于治疗与保养,采用多种方法来缓解失眠症状,减轻痛苦。比如,采取良好的睡姿和坐姿,适当的上肢锻炼和运动以疏通血脉。对颈椎病而引起的失眠者,只要治疗颈椎病,失眠也就得到相应缓解。因此对这类失眠者,不能单纯用安眠镇静类药物,要从根本上治疗疾病。
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