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作者:佚名    文章来源:转载    点击数:    更新时间:2013-9-12
    有人说,神经衰弱是现代社会发展的产物,这话一点也不假。神经衰弱的发病率正随着社会的不断进步,科技的不断发展而日益增大,神经衰弱病因也越来越多样化。医学界普遍认为,神经衰弱病因主要是长期心理压力和精神负担。但是,现代人神经衰弱病因还常常包含以下两个要素:
  营养不良
  有些人认为只要营养好,滋补得好,虽然工作重,用脑多,身体还是可以胜任的,故认为神经衰弱的原因是由于营养不良所致。
  专家指出,人们要维持正常的生理功能,需要一定量的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质,但营养不良与神经衰弱之间并无直接的因果关系。但是,营养不良可导致身体衰弱,而衰弱的身体给所有疾病以可乘之机,当然神经衰弱也不例外。
  事实上,由于营养不良所引起的神经衰弱比较少见。许多先进工作者,由于一心扑在工作上,常废寝忘食,无暇顾及自己,更没有时间去考虑加强营养,日常生活简单朴素,也很少患神经衰弱。相反,神经衰弱患者中绝大多数人的营养并不差,有的还比较好。有的根据“虚则补之”的原理,服了许多滋补品来加强营养,也并未获得理想的疗效。
  所以说,营养不良不是神经衰弱的主要病因,而是神经衰弱的诱发因素之一。除了营养不良之外,还必须加上其他原因,诸如社会心理因素等等,才会导致神经衰弱的发生。
  生活不规律
  有节奏的音乐娓娓动听,使人心情舒畅,精神愉快;杂乱无章的声响令人心烦意乱,甚至有碍身心健康。因此,专家指出,生活不规律当然也可能成为神经衰弱病因。
  有的人工作与休息的时间不分,饮食与睡眠的时间不定,他们在晚上或午间休息时继续学习或工作;该进行文体活动时,又觉得不习惯,或没有兴趣而不参加,对电视、电影也兴趣不大。而另有一些人则相反,漫无节制地过分娱乐,打麻将、下棋至深更半夜,甚至通宵达旦,妨碍正常的睡眠,第二天勉强支撑着去工作,无精打采,头昏脑胀。有的人上夜班,白天也不睡,上街或做家务,等到休息日子再补偿睡眠,甚至饿着肚子蒙头大睡一昼夜。
  殊不知任何事物都有其自然规律,人的生理活动当然也不例外,觉醒、睡眠、胃液的分泌、新陈代谢等都有一定的规律,即所谓“生物钟”节律。一个人如果偶因特殊情况暂时打乱了生活规律,那还不致有多大影响,但若长期地生活凌乱不规律,甚至违背了“生物钟”节律,反其道而行之,就必然会出现头昏、乏力、失眠、多梦、记忆力减退及工作能力下降等神经衰弱的表现。
  总之,神经衰弱病因不只有一种因素,而是由多种因素共同作用,最终导致了大脑神经功能出现紊乱,即神经衰弱症状。专家提醒,神经衰弱患者一定要多咨询心理医生,积极寻找神经衰弱病因,并针对病因进行治疗,才能尽快摆脱神经衰弱的困扰。

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