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神经衰弱 女性不可忽视的顽疾

作者:佚名    文章来源:本站原创    点击数:    更新时间:2012-6-2

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您的神经脆弱吗?您是否容易受外界刺激?是否经常失眠多梦?是否精神不佳、经常腰酸背痛?现代的女性实在太容易出现这些状况了,如果这些情况都没有合理的病症解释,那么很可能就是神经衰弱。
据调查统计,神经衰弱女性患病率为15.78‰,男性患病率为2.3‰,从这里就能够看出,神经衰弱已经是女性不可忽视的顽疾,并且可以说是抹杀女性健康的“高手”。


在我的临床诊断中,因为神经衰弱而来医院诊治的女性也实在是多男性太多,她们一般都是情绪不稳、失眠、食欲不振、烦恼、焦虑、注意力不集中,并且极度过敏,甚至还会心悸和出冷汗。
一般来说,女性没有男性那么坚强,所以她们的神经更加脆弱一些,这不是对女性的歧视,而是她们的生理特点决定的,例如,一般女性在例假期间,总会有较大的感情起伏,这是由于因雌性激素水平增高黄体酮缺乏等影响,常可引起性激素之间的不平衡,所以会出现胸闷、情绪焦虑、悲伤欲哭等感情,另外一方面,女性还要经历妊娠、分娩、泌乳和产褥等过程,这些过程,对他们的神经也是一大考验。
就拿最常见的产后抑郁症来说,应该来说,绝大部分女性在产后,都会有产后抑郁症,这跟女性的遭遇(刚刚生产)、压力(工作、抚育孩子甚至家庭婚姻)和生理(在妊娠分娩的过程中,体内内分泌环境发生了很大变化,体内激素水平的急剧变化)有关,这些因素,导致女性的神经脆弱,重则跳楼身亡,轻则离家出走、伤害孩子等,对女性和其家庭影响不可不大。
我在临床中,实在是遇到太多这样的例子,不少都造成了悲剧不可挽救,对于女性来说,现在大部分女性就是职业女性,有自己的工作,而本身,脑力工作者得神经衰弱的机会就比体力工作者要大的多,这样的女性,无疑更增加了自己神经衰弱的可能。
怎么为这些女性去除这些隐患?关于神经衰弱生理上的原因我们无可避免,但是,我们可以通过改变女性的境遇、缓解女性的压力来达到这样目的。
对于女性朋友来说,如果好强是好事,逞强就不太可取,而且如果实在工作压力太大,生活、婚姻家庭烦恼太多,大家可以通过跟人倾诉、k歌、适当的打游戏、阅读、旅游、睡觉、运动、看电影等多种方式释放自己的压力。


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