疾病知识

诊断标准

专家介绍

心理测试

中医治疗

食疗保健

西医治疗

药物介绍

心理保健

精神护理

另类治疗

精彩案例

学术论文

招生简章 >>
您现在的位置: 亿万先生教育网 >> 中华焦虑网 >> 疾病知识 >> 疾病预防 >> 文章正文
文章 书籍视频 图片

亿万先生mr007_mr007亿万先生_亿万先生老虎机

作者:佚名    文章来源:转载    点击数:    更新时间:2013-8-31
    都市病、孤独症、焦虑症、肌无力、爱无力、手机电脑网络的依赖症,都是造成人们精神分裂、忧郁、狂燥的因素。不是偏执就是怀疑――现代社会中的每个人,或多或少都有一些心理疾病,只是很多人还没有表现出来或者意识到而已。
  “心跳过快、胸口疼痛、头昏,也可能感到恐惧,觉得要死了、要发疯,甚至失去控制,在几分钟到半小时后,常不治而愈;坐立不安,或者总怕自己或家人遇到什么不好的事,每天上班忧心忡忡;总感到紧张、肌肉发抖、出汗、头晕、胃部不舒服等,
  但医生对他进行的躯体检查却无结果。”――这些症状你有吗?
  这些表现如果频繁出现,有可能就是“焦虑症”的前兆。
  现在抑郁症的群体正在逐渐扩大,这些人往往是社会层次高,处于剧烈竞争状态下的人,究竟是什么原因使这些生活条件好的人走进了抑郁症的门槛?
  这应该与中国在大气候下发展过大过快有关系。深受传统思想教育的中国人,要在短短的几年或者是十几年内,培养、消化、改变和调整为适应社会快速发展趋势的心态,要面对可能在西方国家数十年间面对的事情,从网络、性、情感,生活方式到工作、人际交往方式等等,各方面都在改变。
  各种事情都使一个现代人处在蜂窝状的旋涡中心,稍有不慎就会感觉到巨大的压力。在市场商业操纵下的安全感缺失,人和人之间产生的信任危机,竞争压力。
  传统道德与新型社会转化中的碰撞与茫然,无数个线头,无数的蜘蛛网状的信息使人很容易焦虑;被包装和广告诱惑出来的无穷欲望与实际能力的无法对等之间的偏差,也很容易让人浮躁。
  总之,都市人会在今后更多地为今天享有的便捷舒适的生活付出更多的身体和精神代价。
  没有了健康,一切都会归零。
  所以,调节心理的健康“塑心”显然刻不容缓:乐观,心理疾病与人的性格和对待外界的态度有关,所以一定要让自己有积极乐观的处世态度;宽容,了解人性的特点,尽量宽厚地对待他人,学会谅解周围的人和事;排解,寻找社会支持系统,比如亲人、好友、同学,倾诉心底烦恼、委屈,寻求宽慰;宣泄,找一种方式,将积聚在心里的苦恼、忧愁、委屈、怨恨等发泄出来;转移,当遇到生气或伤心的事时,有意识地把注意力转移到自己平时感兴趣的活动中去;运动,通过户外活动摆脱羁绊,使心态逐渐平复下来;同时,好的音乐也是排解烦恼,平息愤怒的有效工具。

发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口

栏目精选

火热专题 更多专题

全国客服①
全国客服②
全国客服③
教学教务
合作加盟
点击这里给我发消息
点击这里给我发消息
点击这里给我发消息
点击这里给我发消息
点击这里给我发消息
最新文化精华
普通文章 命运前奏 彭德怀与朝鲜战争
普通文章 岳飞到底抗金还是抗辽
普通文章 岳飞的那些事(4):岳飞为啥是
普通文章 宋庆龄晚年生活:享受皇家待
普通文章 辛亥革命人物心理分析(结尾
普通文章 辛亥革命人物心理分析(9):
普通文章 辛亥革命人物心理分析(8):
普通文章 辛亥革命人物心理分析(7):
普通文章 辛亥革命人物心理分析(6):
普通文章 岳飞的那些事(3):岳飞的凤凰
普通文章 彭徳怀怒抽金日成二个耳光
普通文章 毛泽东的震撼世界的28句名言
普通文章 岳飞的那些事(2):岳飞为啥会
普通文章 世俗蒋介石  浪漫毛泽东
普通文章 周恩来说出毛泽东一个惊天秘
普通文章 周恩来的初恋女友长得像老徐
普通文章 抗战8年,中国的损失有多大?
普通文章 被日寇称为“支那第一恐怖军
普通文章 日本侵华地卢沟桥出现大贪官
普通文章 苏东坡和黄庭坚的前世
普通文章 清明,不该遗忘的祭奠
普通文章 1824年,强奸幼女案告到了北
普通文章 兄弟
普通文章 逃亡的父亲
普通文章 日本二战老兵忆慰安妇:想到
普通文章 清帝退位的瞬间:隆裕太后大
普通文章 尹昌衡铁血立威:27岁干上四
普通文章 丰岛海战:惨绝人寰的海上大
普通文章 端方:死于革命风暴的一品好
普通文章 清末首富:落水的凤凰不如鸡
普通文章 为了忘却的纪念:武昌起义全
普通文章 保路运动真相:国家凭啥弥补
普通文章 一个机会主义者的告白:孙中
普通文章 追忆:甲午海战的另一部分记
普通文章 残酷的性刑:太监的阉割和宫
普通文章 古人的面试遭遇
普通文章 清帝退位:被低估与被遗忘的
普通文章 难得革命成伴侣:孙中山与宋
普通文章 一个眼神就是一条人命:年羹
普通文章 汉族重臣张廷玉惨遭乾隆羞辱

热点文章

频道精选

关于我们 | 媒体报道 | 联系方式 | 免责声明 | 合作加盟 | 招聘信息 | 投诉建议 | 友情链接 | 广告刊例
学校地址:南京市白下区常府街85号新大都广场写字楼乙幢27楼A座 客户服务 电话: 025-84293828 025-86663472 025-84293096
亿万先生教育网 心理咨询师官方QQ群 ① 53314688 ②78630619
版权所有 Copyright @ 2006-2008 亿万先生教育网(浏览本网主页,建议将电脑显示屏的分辨率调为1024*768)
苏ICP证06011946号
mr007