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作者:佚名    文章来源:转载    点击数:    更新时间:2016-3-31
    男性朋友为什么会有抑郁症问题。电视剧《少帅》是一部民国传奇大剧,即将接档《芈月传》在北京卫视和腾讯视频同步开播。此次荧屏回归的文章在剧中饰演少帅张学良。谈及接戏感受,文章说:“一开始不太敢,没那个胆量,导演是我的偶像,还能和李雪健老师合作,对我来说非常宝贵,拍之前提前大半年开始体验张学良的人生。”
  另外,文章也表示为了拍《少帅》他做了很多功课,“导演推荐了几本书,先看书,然后再查资料,从夏威夷到纽约,住张学良住过的酒店,吃过的餐厅都一一去感受,甚至去去和见过他的人聊天。希望这部戏能够还原历史、接近历史 ,接近少帅本人。”
  主持人透露剧中文章有大量哭戏,现场北京卫视好做了一个文章哭戏剪辑,当文章看到一幅幅自己的哭戏画面,似乎非常有感触的他不禁眼泛泪花,几度哽咽,最后不忍飙泪。工作人员现场递上了纸巾,文章哽咽道:“觉得少帅太难了,都拍出抑郁症了。”
  此时导演张黎拍来拍文章肩膀表示:“少帅这个人物,陪伴着跨越了他最难的一段时光,有了脱胎换骨的变化。”身边的文章补充道:“这部戏演得最拼的一次,可以说是拿命来拍的。”
  另外。戏里李雪健演他的父亲,被问及跟李雪健老师学到了什么,文章说:“人好,戏好,跟着李老师的步伐好好做人好好演戏。”
  延伸阅读:如何预防忧郁症
  1、转移注意力
  注意力转移是忘记烦恼的最佳方法,它不会让你的精力老是集中在不愉快的事情上。因为越是去想不愉快的事情,心情就越不好,有的时候甚至还可能会钻牛角尖,会陷入情感恶性循环的怪圈中。因此,要适当的转移自己的注意力,将注意力放在愉快的事情上。
  2、不要做重大决定
  抑郁症患者在没有同对自己的实际情况十分了解的人商量之前,不要做出重大的决定,如调换工作、结婚或离婚等。
  3、量力而行
  我们每天晚上睡觉以前,可以考虑明天干什么。但是,计划不能定的太高,也不要太低,要给自己留有余地,这样每天都可以顺利完成计划,不会给自己太大的压力。
  4、主动求助
  一些自尊心很强的人会认为求助他人是一件很丢脸的事情,要知道当你需要求助的时候,就说明你是希望得到别人关注的,主动寻求和接受别人的关注是一种很有效的自我保护方式。
  5、充电
  我们可以适当的变动生活中的内容,不要时时刻刻的关注孩子而忽略了自己,可以暂时的将孩子交给信任的人照顾,给自己放歌短假,哪怕是半天也行,让自己放松一下。
  抑郁症是怎么样表现的?
  1、心境低落
  主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上,患者会出现自我评价降低,产生无用感、无望感、无助感和无价值感,常伴有自责自罪,严重者出现罪恶妄想和疑病妄想,部分患者可出现幻觉。
  2、思维迟缓
  患者思维联想速度缓慢,反应迟钝,思路闭塞,自觉“脑子好像是生了锈的机器”,“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法顺利进行。
  3、意志活动减退
  患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,常独坐一旁,或整日卧床,闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾,蓬头垢面、不修边幅,甚至发展为不语、不动、不食,称为“抑郁性木僵”,但仔细精神检查,患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者,可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头,认为“结束自己的生命是一种解脱”,“自己活在世上是多余的人”,并会使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状,应提高警惕。
  4、认知功能损害
  研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍,而且影响患者远期预后。
  5、躯体症状
  还有,主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器,如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒,一般比平时早醒2~3小时,醒后不能再入睡,这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难,睡眠不深;少数患者表现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例,少数者可出现食欲增强、体重增加。

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