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作者:佚名    文章来源:转载    点击数:    更新时间:2016-12-31
1、宜清淡饮食; 2、宜多食粗粮; 3、宜多吃绿叶菜。
宜吃食物列表宜吃理由食用建议
凤梨凤梨当中的消化酶对谷氨酸的补充是有好处的。每天一个。两餐之间食用
水果含有微量元素锌、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素果胶及纤维素等营养。每天一个。两餐之间食用
香蕉香蕉果肉营养价值颇高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克;此外,还含多种微量元素和维生素。每天一个。两餐之间食用

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